LUNES 23/06 a) Calentamiento b) Fuerza Back Squat c) Wod Amrap 15': Snatch + Lunges + Burpees MARTES 24/06 a) Movilidad b) Fuerza Snatch EMOM 6' / 2' rest / EMOM 4' c) Wod Amrap 20' (Parejas) Run + KB Swing + Goblet Squat + Box Jump + WTD Sit ups +