LUNES 25/08 a) Calentamiento b) Fuerza EMOM 8': Squat Clean + Jerk Cada 1'40" x 6 rondas: Clean & Jerk (subiendo peso) c) Wod Amrap 15': Hang Power Clean/Push Press + T2B + Run MARTES 26/08 a) Calentamiento b) Fuerza EMOM 16': Back Squat + Jumping Squat + Ring