WOD 22/06/2017
WOD "PAREJAS" AMRAP 20´ 200m 10 Power Snatch 10 KBS 10 HSPU
WOD 21/06/2017
WOD 3 RFT 21 Wall Ball 15 Power Clean 9 Pull Ups
WOD 20/6/2017
WOD AMRAP 20´ 1 DeadLift 10 T2B 15 Barbell Burpees
WOD 15/06/2017
WOD (incógnita) 21-15-9-9-15-21 - DeadLift - Burpee
WOD 14/06/2017
WOD Parejas AMRAP 20´ 200m 15 T2B 15 Push Jerk
WOD 12/06/2017
WOD 5 RFT X: Pull Ups, T2B o HSPU 5 Pwr Snatch Y: Run, Burpees o DU´s X??? 15 Lateral Jump Over The Bar Y???
WOD 08/07/2017
WOD ESTACIONES EMOM 25´ (50/10) 1-Assault Bike 2- Power Clean 3-Push Up 4-Lunges 5-Rest